В статье представлен список продуктов для здорового питания, которые можно использовать для приготовления салатов, супов, овощей и зелени, фруктов, напитков, диетических белковых продуктов. Также приведены рекомендации по выбору блюд на завтрак, обед и ужин. Статью можно распечатать и прикрепить на холодильник для удобства.